Root & Reflect Microdosing - Groepstraject van 2,5 week
Startdatum: Zondag 11 oktober
Einddatum: Donderdag 29 oktober
Op zondag 11 oktober starten we weer met een mooie groep mensen die een JA! voelen bij het denken aan een periode van 2,5 week lang bezig zijn met hun intentie en doelen. Onder begeleiding wordt je deze 2,5 week ondersteund om het meeste uit je microdosing ervaring te halen met allerlei tools en sessies in groepsverband.
Deze periode staat in het teken van de Herfst, een periode van weer meer naar binnen keren, reflecteren, de balans opmaken, loslaten en opschonen.
We kiezen er deze keer bewust voor de lengte wat te verkorten van normaliter 1 maand lang, naar 2,5 week. Om de focus nog helderder te kunnen pakken en ook goed te kunnen verweven in je leven. Zo kun je alles wat je geleerd hebt en helpend was ook verder weven in je dagelijkse realiteit zónder hulp van de truffels en zien hoe dit ook mooie resultaten geeft.
Je doorloopt dit traject helemaal op je eigen tempo, je bepaald zelf in hoeverre en hoe vaak je betrokken wilt zijn in de groepssessies, opdrachten en chat. Alles op jouw tempo, in de vertraging en afgestemd op jouw intentie en ruimte. Er is geen druk, enkel een fijne achterban met gelijkgestemde in de groep waar je altijd terecht kunt om je ervaringen te delen, vragen te stellen en eventueel af te spreken met elkaar.
De truffels in microdosisvorm ondersteunen je hersenen bij het aanmaken van nieuwe gedachtenpatronen, verbeterde oplossingsgerichtheid, creativiteit en versterken het vermogen om je innerlijke wereld te observeren (zowel mentale processen, automatische gedachten en gevoelens).
Microdoseren houdt in dat je een hoeveelheid neemt die niet leidt tot hallucinaties, maar subtiele veranderingen in stemming, focus, creativiteit en bewustzijn teweeg kan brengen. Het fijne daardoor is dat je in microdosing periodes al je werkzaamheden, taken, rollen en hobby's gewoon kunt blijven uitvoeren. De microdosis werkt namelijk heel subtiel, waardoor het goed te combineren is met je dagelijkse verantwoordelijkheden.
Microdoseren is geen vlucht uit de realiteit, maar een zachte uitnodiging om dieper aanwezig te zijn in het leven en een tijd bewust te werken aan je intentie of doelen. Tijdens deze begeleide 2,5 week, leer en ontvang je onder andere:
- Wat jouw juiste hoeveelheid microdosis is, waarop jij het fijnst functioneert en de voordelen van het medicijn kunt ervaren.
- Dagelijkse mindfulness en meditatie oefeningen.
- Dagelijkse reflectie en journal opdrachten.
- Hoe je de inzichten, spiegels en lessen van het leven kunt integreren en meenemen in je dagelijkse leven.
- Hoe je meer in het hier en nu kunt leven door middel van je intentie(s).
- Helpende ochtend en avond routines voor een bewuste dag start en afsluiting, waardoor je bewuster gaat leven.
- Toegang tot de privé whatsapp community, waar mooie verbindingen kunnen ontstaan, je samen leert en ervaringen of vragen kunt uitwisselen deze maand.
- Dagelijkse ondersteuning via de privé whatsapp community.
- Live en online coaching momenten.
- Verschillende groepsbijeenkomsten voor verdieping van het traject, o.a. meditatie momenten, lezingen, Q&A en ademsessie.
- Een werkboek vol informatie en opdrachten.
- Een persoonlijk starterspakket bij je thuis bezorgd, met o.a. een microweegschaaltje, microdosis set voor 3 weken met truffels van hoge kwaliteit, kruidenthee en andere surprise gifts.
& meer
Vraag hier nu een vrijblijvende intake aan als je interesse hebt, maar graag nog wat vragen wilt stellen en/of kennis wilt maken.
De investering in jezelf bedraagt €215 voor het hele traject inclusief starterspakket.
De Microdosing Transformatie maand kun je zien als een begeleid coaching traject om zo samen naar een doel te werken. Het bijzondere is dat we dit in groepsverband doen en ieder een eigen intentie voor deze maand heeft, maar waarbij we vaak zien dat er veel dezelfde thema's zijn en/of mooie spiegels ontstaan in elkaars proces en ervaring. Zo voel je je gesteund en begrepen, omdat je met de andere deelnemers kunt uitwisselen over je vragen, waar je tegen aanloopt en ervaringen of ideeën. In dit groepstraject krijg je de mogelijkheid om met gelijkgestemden te verbinden, maar ben je ook vrij om alles meer op afstand te volgen en toch te genieten van de ondersteuning en tools die aangereikt worden. Alles in flow en wat past bij jou behoefte.
Je ontvangt:
*hoge kwaliteit truffels voor 4 weken microdosing voor 1 persoon
*micro weegschaaltje voor afwegen dosis (voor nieuwe deelnemers)
*live groepsbijeenkomsten met o.a. healing breathwork en meditatie sessies
*live lezingen over interessante en verdiepende onderwerpen die passen bij de groepsthema's, bijv. innerlijk kind, intuitie, chakra's, energetische hygiene, etc.
*werkboek (pdf)
*dagelijkse tools, inspiratie en oefeningen (bijv. geleide meditaties en opdrachten)
*privé groepschat met alle deelnemers (via whatsapp) om met elkaar te verbinden en je ervaringen en vragen te delen
*persoonlijke coaching
*educatieve informatie ter ondersteuning van je traject
*gepersonaliseerd starterspakket inclusief surprise gifts, thuis bezorgd
*optioneel gratis deelname aan een fysieke cirkel (in Noord Brabant of Amsterdam).
De totale waarde bedraagt meer dan €750,-
Omdat ik iedereen deze ervaring gun, is de investering zo laag mogelijk, nu voor maar:
De investering in jezelf bedraagt €255,- voor de hele maand als je je vóór 24-12-2025 aanmeld (early access prijs 10x beschikbaar), daarna wordt het €299,- Je kunt je definitief aanmelden door een aanbetaling van €155, waarna de overige kosten eind december in rekening worden gebracht.
(Om iedereen de kans te geven met dit prachtige medicijn te werken, is het voor mensen met een lager inkomen ook mogelijk om in termijnen te betalen in overleg. Neem contact op als je twijfelt i.v.m. je financiële status.)
Dit is voor jou als je:
- Klaar bent om een maand lang bewust met je persoonlijke ontwikkeling en wellbeing bezig te zijn.
- Klaar bent om vastgeroeste patronen, gewoontes, gedachten, overtuigingen of programmeringen los te laten en transformeren.
- Klaar bent om een maand lang te werken aan je intentie/doel en het meeste uit jezelf te halen.
- Klaar bent om life changing lessen, inzichten en tools te ontvangen.
- Klaar bent om een laagje dieper in je (onder)bewustzijn te stappen.
- Klaar bent om meer positiviteit, vertrouwen, helderheid en focus toe te laten in je dagelijks leven.
- Klaar bent om te verbinden met de helende werking van de magische truffels.
Belangrijke informatie:
Gedurende de hele maand gebruiken we geen koffie, cafeïnehoudende dranken zoals redbull, alcohol en zo min mogelijk suiker en vlees. Deze producten zijn namelijk geen goede combinatie met truffels. Ze remmen de werking en kunnen zorgen voor misselijkheid of andere klachten. Mensen die MAO-remmers of SSRI medicatie gebruiken kunnen helaas niet meedoen, de combinatie met de werkzame stof psilocybine is een contra-indicatie.
Ook zijn er een aantal contra-indicaties voor het gebruik van truffels. Klik hier om ze te lezen.
Gedeelde ervaringen van eerdere deelnemers:
